Zwangerschapzwemmen
Doel• Onder deskundige begeleiding zwemmen en aangepast oefenen voor zwangeren zodat u in conditie blijft tijdens uw zwangerschap.
Betaling• Inschrijfgeld is € 15,- (eenmalig).
• U betaald per maand het bedrag van € 38,- dit is inclusief de partneravond.
• Alleen vanaf week 38 van de zwangerschap mag u per keer gaan betalen. De kosten per les zijn € 9,75
Korting
• Deelnemers van de Thuiszorg (plus-pakket) krijgen korting. Dit bestaat uit € 15,00 (inschrijfgeld). Deze korting kan men krijgen op vertoon van het pasje van Thuiszorg Zuid-West Friesland.
Verder van belang• De lessen zijn elke donderdag van 19.00 – 19.45 uur en van 19.45 – 20.30 uur.
• Om de 2 maanden wordt er een partneravond (19.45-20.30 uur) georganiseerd (deelname is vrijblijvend & er zijn geen extra kosten aan verbonden). Tijdens deze les is er aandacht voor het komende ouderschap, bevalling, contact maken met jullie kindje en ervaringen uitwisselen.
Actief na de zwangerschap* Naast het zwangerschapszwemmen is het nu ook mogelijk om na de bevalling te gaan deelnemen aan “Actief na de zwangerschap”. Onder deskundige begeleiding (PCP) kun je op de donderdagavond (20.30-21.30 uur) allerlei oefeningen doen, waardoor je weer in goede conditie komt. Voor meer informatie en aanmelding bel het Gymnasion (0513) 418 800
Team Gymnasion